Tingkatkan Kesehatan Bayi Anda dengan Meminimalkan Nyeri Panggul dan Kendala Selama Kehamilan

d13 - Tingkatkan Kesehatan Bayi Anda dengan Meminimalkan Nyeri Panggul dan Kendala Selama Kehamilan

Selamat! Bangau telah tiba. Jika ini adalah bayi pertama Anda, Anda tidak bisa lebih bersemangat. Segera kabar baik akan menyebar seperti api. Selama sembilan bulan ke depan, tubuh Anda akan mengalami perubahan drastis untuk mengakomodasi kumpulan kebahagiaan baru.

Selain nutrisi, pertumbuhan yang tepat dan posisi janin yang sehat juga tergantung pada memiliki ruang yang cukup di rahim, punggung bawah, dan panggul. Sayangnya, ada faktor internal dan eksternal yang dapat mempengaruhi perkembangan dan posisi bayi Anda yang belum lahir.

Plagiocephaly prenatal adalah deformasi umum karena pembatasan intrauterin. Fibroid uterus dan malformasi uterus adalah dua penyebab paling umum dari restriksi intrauterin.

Saat janin tumbuh, ia akan menghadapi tantangan tambahan dari tulang belakang lumbar dan panggul. Tulang belakang lumbar dan panggul mengalami pembaruan struktural yang signifikan selama kehamilan karena perubahan hormonal pada estrogen dan progesteron.

Massa dan tonjolan perut meningkat seiring dengan perkembangan kehamilan. Dan tulang belakang lumbar harus mengimbangi ini melalui modifikasi biomekanik dan struktural. Kalau tidak, wanita hamil itu akan jatuh. Sayangnya, bayi yang belum lahir bisa stres dan ditempatkan pada posisi yang tidak sehat. Disfungsi tulang belakang dan stres punggung bawah juga bisa terjadi.